Ifantis - Talaxanikamas
Προϊόντα >> Κουζίνα >> Σπανακόρυζο - 1000γρ.
Σπανακόρυζο - 1000γρ.
έτοιμο για μαγείρεμα

Η νοστιμιά… έχει τη συνταγή της! 

Κι εμείς βρήκαμε τις συνταγές της επιτυχίας για ένα γρήγορο, και προπαντός υγιεινό πιάτο γεμάτο απόλαυση!

 

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ανά 100g ανά μερίδα 250g
Ενέργεια 83kcal / 349kj 208kcal/873Kj 
Πρωτεΐνες 4,3g  10,8g 
Υδατάνθρακες 17,0g  42,5g 
  εκ των οποίων σάκχαρα 0,6g   1,5g 
Λιπαρά 0,6g   1,5g 
  εκ των οποίων κορεσμένα 0,10g   0,25g 
Φυτικές ΄Ινες 2,7g   6,8g 
Νάτριο 0,060g 0,150g  
* Σ.Η.Π: Συνιστώμενη Ημερήσια Ποσότητα που πρέπει να καταναλώνει ένας ενήλικας, σύμφωνα με την οδηγία 90/496 της Ε.Ε.
Mαγειρέψτε τα χωρίς να τα ξεπαγώσετε.
Πίσω